Livet efter semestern

Det de allra flesta människor inser när de går på semester är att den snart redan är över. Faktum är att det finns en typ av depression kopplat till slutet på semestern. Men misströsta inte, förbered dig bara på bästa sätt så kommer det gå galant.

För det första, se till att använda semestern till något avkopplande så att du verkligen känner att du varit ledig. Ett annat bra knep för att lättare acceptera jobbstarten är att ha många roliga aktiviteter inplanerade och kanske en resa i oktober, eller många mysiga middagar med vänner. På så sätt håller du depressionen borta!